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Atelier de méditation du jeudi 15 décembre 2022.

Atelier de méditation du samedi 12 novembre 2022.

Bien chers amies et amis bonjour.

Le premier pas, ici, consiste à repérer le fonctionnement de l’ego, ses habitudes, ses préjugés, ses réflexes, ses mécanismes de défense. Et voir que ce tyran n’est pas conçu pour la paix, tout enlisé dans la projection, l’attente, le regret, la nostalgie. Prendre conscience de tout ce qui nous plombe pour de bon, c’est déjà s’affranchir un peu des automatismes, des conditionnements, des habitudes qui nous emportent dans le jeu des réactions. (Alexandre Jolien).

Cette citation d'Alexandre Jolien ne met-elle pas les mots parfaitement justes sur notre réflexion actuelle ?

Le premier Accord Toltèque nous propose : « Que notre parole soit impeccable ».  Tâche impossible pour nous actuellement qui vivons dans nos conditionnements qui nous emportent dans le jeu des réactions. En premier lieu il s'agit de "voir" en moi, de ressentir le plus profondément, le plus librement possible, l'émotion qui m'habite à l'instant de ma réaction.  Il est alors possible de noter (sur papier ou dans la mémoire) la nature de l'émotion ainsi que quelques indications sur le contexte où elle se produit.

Dans quel objectif peut-on se demander ? Celui tout simple, dans un premier temps, d'une plus grande liberté intérieure, d'une moins grande souffrance, le chemin vers " Le souffle qui nous est donné pour rejoindre "le dieu" que nous sommes promis à être" nous dit Annick de Souzenelle.

Retenons d'abord l'objectif d'une moins grande souffrance, c'est de l'énergie, de la confiance, du bien-être en plus et de cela nous avons grand besoin en ces temps difficiles vous en conviendrez avec moi j'en suis certaine.

Au plaisir de se revoir tout bientôt chères amies pour partager notre vécu et un délicieux repas.

De cœur à cœur, à tout bientôt.

Noëlle.

Atelier de méditation du vendredi 21 octobre 2022 en soirée.

Très chers amies et amis bonjour.

" Tout ce qui a été écrit sur terre, dit, murmuré, hurlé, crié, parlait d'amour... "

 Cette citation de Christiane Singer nous rappelle le thème de notre atelier cette année qui est : apprendre à aimer.

 Elle nous dit sans hésitation toute la souffrance du monde que contient ce thème apparemment innocent : apprendre à aimer, parce que, pour la majorité d'entre nous et de l'humanité, il est vécu le plus souvent comme manque, comme désir incompris, comme déception, comme drames, ainsi que la lecture des journaux nous l'apprend.

"L'amour est le seul dieu qui ne soit pas une idole on ne peut l'avoir et on ne le possède qu'en le donnant" nous dit Jean-Yves Leloup.

A l'évidence la question s'impose : Comment donner ce qui manque ?

Nous sommes arrivés là à la notion fondamentale d'apprentissage : "Personne ne devient bon par accident" a dit Socrate,il nous faudra donc apprendre, apprendre à nous aimer nous-même afin de devenir capable d'aimer et de donner ce que nous n'avons pas, ou mal, ou incomplètement reçu. "On ne guérit pas des souffrances du passé on en émerge" dit Arnaud Desjardin

On en émerge par la connaissance de soi avec l'aide des autres et du Soi avec l'aide de la méditation.

Quelle chance n'est-ce pas? Notre atelier nous offre l'aide nécessaire aux deux aspects, notre petit groupe est le miroir bienveillant dont nous avons besoin et la méditation est explorée et encouragée.

Bouddha a dit:" le mal est une illusion, la souffrance c'est dans le temps, c'est l'ignorance du Soi, de l'être, c'est la matière qui souffre"

Quelle belle aventure n'est-ce pas?

Nous la poursuivrons ce vendredi 21 de 18h à 20 heure et elle sera suivie d'un repas sorti du sac et de mon four....

A très bientôt avec ma plus chaleureuse amitié.

Noëlle.

Lettre de rentrée pour l'atelier de méditation de septembre 2022

Très chers amies et amis bonjour.

En partage, un résumé du programme de cette rentrée.

La vie est Amour mais nous vivons séparés de l'expérience par méconnaissance de nous-mêmes or, en naissant nous avons reçu le don de la liberté intérieure...

"Rien ne naît que d'amour, et rien ne se fait que d'amour, seulement il faut tâcher de connaître les différentes étapes de l'amour" dit Charles Ferdinand Ramuz, car « Nous ne sommes pas le maître dans notre propre maison », dit Freud.

Mais nous pouvons le devenir, en acceptant d’aller regarder qui nous sommes, en vérité nous disent tous les enseignements véritables...

À chaque instant de méditation c'est cela qui se joue en nous, quel qu'en soit la durée...l'enjeu est celui d'être véritablement en vie dans l'Amour dont nous sommes.

Bien à vous de cœur à cœur.

Noëlle.

Lettre de fin de session avant l'été 2022

Bien chers amies et amis bonjour,

Atelier de méditation du dimanche 26 juin 2022 de 9h00 à 12h00

Invitation :

 Bien chers amies et amis, Bonjour.

 Nous sommes aujourd'hui le 21 juin le jour le plus long de l'année.

 Vous trouverez en pièce jointe ou ci-dessous un document :

"l'Intercontinentale des Consciences" de Jean-Yves Leloup, écrit à l'occasion du solstice d'été de 2021 dont le contenu résume le plus précisément possible encore que l'an passé, l'état actuel du monde dans lequel nous vivons "une période de grande mutation" dont nous pouvons de jour en jour constater la réalité.

 Nous le savons intérieurement, un changement réel ne sera possible qu'à la condition que les êtres humains retrouvent l'humanité profonde qui est la leur parce que "seule la lumière du dedans pourra faire se lever demain un nouveau jour". Quelle autre condition aurait le pouvoir d'arrêter le désir de destruction profondément ancrée en l'homme?

 Aussi je vous propose un temps de méditation ce soir entre 21h et 22h , quelques minutes pour retrouver "la lumière du dedans", l'Amour qui est notre nature profonde.

 Au bonheur de vous retrouver dimanche pour la dernière réunion avant les vacances.

 Avec mon amitié la plus chaleureuse.

 Noëlle

Atelier de méditation du jeudi 16 juin 2022 de 18h30 à 20h30

Invitation :

Pourquoi est-ce si difficile de méditer ?

Bien chers amies et amis bonjour.

Ce petit mot pour Vous rappeler notre rendez-vous de demain, jeudi 16 juin à 18h30.

Philippe Vidal, que Vous connaissez maintenant, sera présent.

Notre programme concernera principalement, comme il l'a été lors de La réunion précédente, la question, Oh combien importante de la souffrance, La souffrance ontologique de notre être au monde mais aussi celle de la personne en général et plus particulièrement, lorsqu'elle est confrontée aux difficultés rencontrées dans la pratique de la méditation.

Nous aurons l'occasion unique d'échanger en confiance avec le groupe ce qui est parfois même difficile à se dire à soi-même tant la difficulté de « panser nos plaies » est présente.

L'occasion aussi de partager la nourriture apportée par les uns et les autres dans la bonne humeur et le plaisir d'être ensemble.

Dans la joie de Vous retrouver bientôt, avec mon amitié la plus chaleureuse.

 Noëlle.

Atelier de méditation du dimanche 22 mai 2022 de 9h00 à 12h00

Invitation :

 Bien chers amies et amis bonjour.

 Extrait de la lettre de juin de Jean-Yves Leloup :

 « Vous me faites rire avec votre méditation » telle fût la réponse d'un ami à mes précédentes graines de conscience;Il et si bon de rire, et pourtant je ne rirai pas de ce rire là. Ce rire ricane plus qu'il ne déborde de joie. C'est le rire convenu, politiquement correct, « la norme » de ceux qui savent « scientifiquement » que la guerre est la vraie nature de l'homme ; « c'est normal » depuis notre naissance on sait que « le plus fort gagne » et qu'on ne peut pas gagner sans donner de coup. « La guerre est l'habituel, rien de nouveau sous le soleil »...

Méditer c'est justement arrêter de se laisser entraîner par le courant de l'habituel, découvrir en nous quelque chose de plus profond que la violence...

Voilà qui résume absolument notre situataion actuelle ,

Oui, il y a urgence à méditer, à retrouver l'être essentiel en nous, libre de nos conditionnements et capable d'aimer , capable d'être gentil comme le dit Piero Ferrucci dans son livre : l'art de la gentillesse, » La gentillesse n'est pas un luxe mais une nécessité. C'est en nous traitant mieux les uns les autres, en traitant mieux la planète que nous pouvons espérer survivre ».

Nous rejoignons là l'objectif de notre atelier : apprendre à aimer, il ne s'agit pas seulement de se faire du bien à soi et aux autres, il est aussi question de survie.

« Travailler à soi-même ce n'est pas faire preuve d'individualisme morbide. Si la paix s'installe un jour, elle ne pourra être authentique que si chaque individu fait d'abord la paix en lui-même, extirpe tout sentiment de haine pour quelque race ou quelque peuple que ce soit, ou bien domine cette haine et la change en autre chose, peut-être même à la longue en amour-ou est-ce trop demander ? « Etty Hillesum » morte en camp de concentration peu de temps après avoir écrit ce texte ».

Est-ce trop demander? Oui, en ne pensant qu'à la souffrance de mes manques, ce qui serait dire : comment devenir capable de donner ce que je n'ai pas reçu ?

Cela est possible, nous le savons aussi, avec l'aide des autres, le miroir bienveillant indispensable à l'apprentissage de la connaissance de nous-même, et nous avons cette chance de retrouver cette possibilité ce dimanche même chères amies et ami.

A bientôt donc, avec mon amitié la plus chaleureuse.

Noëlle.

Atelier de méditation du 2 avril 2022

Atelier de méditation du 20 février 2022

Atelier de méditation du 9 janvier 2022

Invitation à l'atelier:

Bien chers amies et amis …

 Une nouvelle année nous arrive et je reprendrai les mots de Jacques BREL que Martine vient si opportunément de nous rappeler, pour nous souhaiter une nouvelle année différente.

Elle le sera par la force des choses, aussi je nous souhaite qu'elle nous apporte du nouveau, du vrai nouveau, tout à fait adapté au travail que nous avons commencé car, derrière notre désir d'aimer, derrière sa nécessité, nous le savons bien, c'est contre nos peurs que nous avons à livrer bataille, peur d'aimer, peur de ne pas l'être, peur de ne pas savoir aimer, afin de découvrir les merveilles cachées derrière elles.

Aussi je nous souhaite d'entrer dans cette nouvelle année avec joie et confiance comme nous le propose Marie, osons réaliser tous nos rêves, soyons fous ! Comme nous le dit Anne, sachant, comme nous le rappelle Françoise, qu'il est très difficile de les trouver en nous mais qu'il est impossible de les trouver ailleurs ! Avec l'espoir rempli d’humour de Jean-Claude pour que cette année soit meilleure que celle que nous venons de vivre.

Aussi, pour ce faire, je vous invite, « soyons fous », de nous retrouver ce dimanche 9 janvier 2022, en pensée avec les absents, afin de nous mettre à l’œuvre dans le bonheur, la joie et l’'amour.

Noëlle.